心情隨筆

生活中的享受

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享受不一定需要儀式感或大筆花費,重新找回童年那種對細微事物的好奇與開放,日常生活中處處都能體驗到純粹的快樂。

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滑社群媒體時,總會看到朋友們分享各種享受生活的方式

出國旅行、高級餐廳、無邊際泳池的美照。

每次看完都有點羨慕,想著是不是也該存筆錢好好玩一趟。

但我漸漸發現,這些內容不知不覺改變了我對「享受」的想像,

好像享受是一件需要特地安排的事:要有儀式感、要有大塊的休假時間、要花一筆錢。

在平時忙碌的日子裡,彷彿享受是一種奢侈。

直到最近,我才慢慢體會到:享受不在於做了什麼事,而在於我是否帶著一顆願意享受的心。

當我真正在享受時,大概是這樣的狀態:對眼前的事物充滿好奇、願意擁抱一點荒謬和不確定、讓感官對細微的刺激保持開放。

在這個當下,世界變得豐富而多變,我能感覺到自己確實在這裡,與身邊細小的事物有所連結。

進一步地想,這種享受的感覺出現在幾乎每個人的人生中

只是我猜想,對這些感受的記憶多數都已經在成長中被我們遺落下了。

想到沈復《兒時記趣》中的這句「見藐小微物,必細察其紋理,故時有物外之趣。」便非常符合我所經驗到的「享受」。

所以什麼是享受?我自問。

享受可以是那些所費不貲的高級有質感活動。
但能夠陪伴我們更多的、也是我們最原始的享受方式

可以是雨天坐在汽車後座看水滴落下,猜哪顆水滴跑比較快;

可以是喝雞湯的時候用筷子把所有浮油連成一大塊;

可以是洗澡時看著磁磚裂縫變成一隻超大隻恐龍;

可以是走人行道時紅色地磚都是岩漿只能踩白色;

可以是用水壺裡的水做水龍捲......

可以是重現許多我們曾經遺落在記憶某個角落純粹的快樂。

隨著我們長大,我們的想像力慢慢退化,在柴米油鹽之下不得不變得更加務實。

當我重新去經驗享受,除了享受這份單純的愉悅,也添上一分小時候沒有過的感慨。

然而這份感慨也因為這個鮮明而豐富的世界而變得值得細品。

當我緩慢而深長地自腹部呼出一口氣時,我的氣息與我一起存在於這個豐富而鮮活的世界中。